Bi radi, da bi vaši lasje zasijali kot na rdeči preprogi, pa nekako ne gre? Kaj pa vaša lasna rutina – ali je na mestu ali jo je treba popraviti? Ste mislili, da ni nič narobe z umivanjem las? Prav nasprotno. Za vas smo pripravili nekaj preprostih trikov, s katerimi lahko svoje lase spravite v formo, ne da bi morali večino časa preživeti v kopalnici. Pa naredimo to!
Kako si pravilno umiti lase?
Lase si najprej temeljito zmočite. Kar zadeva vodo, sledite zlati sredini, kar pomeni nič tople vode in popolnoma nič hladne vode. Šampon spenite v dlaneh (ni nujno, da se vsi šamponi penijo) in ga enakomerno nanesite na lasišče s krožnimi gibi ter dodajte vodo, da ga aktivirate. Lasje v svoji dolžini načeloma niso umazani, zato umazanijo z lasišča odstranimo le s šamponom. Poleg tega pri izpiranju šampon teče po dolžini las in je to za lase več kot dovolj. Izogibajte se tudi drastičnemu praskanju lasišča, namesto nohtov uporabljajte le vrhove prstov.
Enkrat in dovolj?
Nikakor ne! Lase je treba vedno dvakrat šamponirati – in zakaj? Prvo pranje pomaga odstraniti odvečna olja, umazanijo in izdelke, ki se lahko naberejo na lasišču in v laseh. To pripravi lase za kasnejše globinsko čiščenje. Drugo umivanje omogoča aktivnim sestavinam šampona, da učinkoviteje prodrejo v lasno vlakno, medtem ko odprte povrhnjice iz prve faze omogočajo maksimalen izkoristek negovalnih sestavin šampona.
Pri drugem pranju morate le porabiti manj šampona, še vedno ga boste lažje spenili. Ne pozabite paziti na vsa mesta na glavi, pena mora biti povsod. Kot smo že povedali, z namakanjem in umivanjem odpremo lasno vlakno, zato ga je treba vedno znova zapreti in to z balzamom ali masko..
Kako zapreti pramen las?
Pazite! Vse maske ne morejo zapreti lasnih vlaken. Maske pogosto le negujejo lase, zato je v teh primerih pomembno, da po maski uporabite balzam, da lase zaprete. Ne gre le za to, da maska pri negi las ne bi bila pomembna – zelo je pomembna! Seveda pa je treba slediti zlati sredini in ne uporabljati maske ob vsakem umivanju, da las ne obremenjujemo.
Dovolj bo da masko uporabljajte pri vsakem tretjem pranju, medtem ko balzam uporabite pri vsakem umivanju las (če vaša maska lahko zapre lase, vam med tem umivanjem ni treba uporabljati balzama). Če proizvajalec ne določi drugače, balzam in masko uporabljajte samo na srednjih dolžinah in konicah las – nikoli na lasišču! To bi obtežilo vaše lase in jih naredilo skodrane. Ne pozabite izdelkov nato temeljito izprati.
V kakšnem vrstnem redu uporabljati izdelke za lase?
Kot smo rekli zgoraj – najprej šampon, nato maska (približno vsako tretje pranje), balzam in nato nega brez izpiranja. Ostaja vprašanje - ali je mogoče drugače? Odgovor je – da! Gre za metodo Reverse washing hair, torej obrnjen način umivanja las, ki kot nujni korak nege v ospredje postavlja umivanje las z balzamom. Ta metoda spreminja ustaljene postopke, vendar ni primerna za vsakogar in ima svoje specifike.
Kako pogosto si morate umivati lase?
Pogostost umivanja las je individualna in je odvisna od različnih dejavnikov, vključno z vrsto las in življenjskim slogom. V povprečju je priporočljivo, da si lase umivate približno 2- do 3-krat tedensko. Vendar pa je vsakdo drugačen in nekateri si lahko lase umivajo bolj ali manj pogosto, odvisno od njihovih posebnih potreb. Eksperimentiranje s pogostostjo umivanja in opazovanje reakcije vaših las je morda najboljši način za iskanje optimalne rutine za ohranjanje zdravih in lepih las.
Vsakodnevno umivanje las – da ali ne? Odkrijte, katera pogostost umivanja je idealna za vaš tip las in ugotovite, ali je dnevna nega las dobra ali slaba za vaše lase!
Najpogostejše napake pri umivanju las:
- S šamponom si lase umijemo samo enkrat.
- Ne uporabljamo balzama ali maske.
- Izbiramo neprimerne izdelke.
- Izdelkov z las ne izpiramo pravilno.
- Uporabljamo zelo vročo vodo.
- Z nohti drgnemo lasišče.
Zakaj si ne bi las umili v predklonu?
Umivanje las v nagnjenem položaju je lahko dolgoročno problematično iz več razlogov:
- Neenakomerno čiščenje: Tako šampon kot balzam je težje enakomerno nanesti razširiti po vsej dolžini lasišča in las.
- Prekomerna obremenitev las: Pri pranju v upognjenem položaju gravitacija vleče lase navzdol, kar lahko privede do večje napetosti in morebitnega lomljenja, še posebej pri daljših laseh.
- Nepravilna smer izpiranja: Pri pranju v smeri naprej voda in izdelki pogosto tečejo v nasprotni smeri od naravne rasti las, kar lahko povzroči zapletanje in težje česanje.
- Ni primerno za občutljivo kožo: Pri tistih z občutljivim lasiščem lahko napačna smer vode in pretoka izdelka poveča draženje ali celo povzroči nabiranje šampona na nekaterih predelih.
Za boljši rezultat je idealno umivanje las v navpičnem položaju, kjer voda in izdelki naravno tečejo po dolžini las.
Kakšna je idealna nega za vaše lase?
Na to vprašanje žal ni univerzalnega odgovora, kjer bi našli idealen šampon, balzam in masko za vse tipe las in za njihove trenutne potrebe. Izberite ustrezno nego las . To je ključni korak pri ohranjanju njihovega zdravja in lepote, zato ne podcenjujte prave izbire. In kaj je treba upoštevati pri izbiri?
- Ugotovite svoj tip las: Prepoznavanje, ali imate mastne, suhe, kodraste, poškodovane oz barvane lase, vam bo pomagalo izbrati izdelke, prilagojene potrebam vaših las.
- Preberite sestavek: Izogibajte se izdelkom s preveč kemikalij, ki bi lahko povzročili draženje ali dolgoročno poškodovali lase. Odkrijte na primer naše šampone brez sulfatov.
- Upoštevajte potrebe las: Če imate posebne potrebe, kot npr prhljaj, lomljive lase oz težave z izpadanjem, izberite izdelke, ki so zasnovani za reševanje teh posebnih težav.
- Desezoniranje: Pozimi so lahko lasje bolj nagnjeni k izsušitvi, poleti pa potrebujejo zaščito pred sončno svetlobo in vodo. Izberite izdelke, ki ustrezajo sezonskim potrebam vaših las.
- Redno menjajte izdelke: Lasje se lahko prilagodijo redni negi, zato je dobro, da izdelke občasno zamenjate (namig: imejte dve vrsti nege in vsakič, ko končate eno, preklopite na drugo).
- Testni izdelki: Ne bojte se eksperimentirati z različnimi znamkami in vrstami izdelkov, da ugotovite, kaj najbolje ustreza vašim lasem.
5 najpogostejših mitov o umivanju las
Mislite, da veste vse o negi las? Morda se motite! Oglejmo si nekaj pogostih mitov o umivanju las.
Mit št. 1: Če lasje niso poškodovani, balzama ne potrebujem
Jasno - laž! Balzam je nepogrešljiv del nege las, tudi če nimate posebnih težav. Šampon odpre in očisti lase, balzam pa jih zapre in pomaga ohranjati lase hidrirane. Ne glede na to, ali imate zdrave lase ali ne, tudi najbolj zdravi lasje potrebujejo zaščito pred izgubo vlage, kar zagotavlja balzam.
Mit št. 2: Več šampona kot uporabim, boljši so rezultati
Uporaba več šampona ne pomeni lepših las! Nasprotno, preveč šampona lahko izsuši lase ali pusti ostanke, ki jih je težko sprati. Dovolj je le majhen odmerek, ki ga temeljito vmasiraš v celotno lasišče.
Mit št. 3: Maska za lase je boljša od balzama
Maska vsekakor zagotavlja globljo nego kot balzam, ni pa univerzalna rešitev za vsako umivanje. Uporaba maske ob vsakem umivanju lahko vaše lase obteži in vse maske ne morejo zapreti vaših las – zato gredo lahko vsa hranila v nič. Poleg tega, če ne upoštevate priporočenega časa izpostavljenosti (običajno vsaj 5 minut), vaši lasje ne bodo imeli koristi od tega. Masko je bolje uporabiti enkrat na nekaj pranj in ne po vsakem pranju.
Mit št. 4: Ko imate mastno kožo, morate uporabljati močan čistilni šampon
Ta pristop je lahko kontraproduktiven. Preagresivni čistilni šamponi lahko kožo še dodatno izsušijo, zaradi česar začnejo žleze lojnice proizvajati več maščobe. Namesto tega je bolje izbrati nežne šampone, ki bodo pomagali uravnovesiti lasišče in preprečiti prekomerno mastenje.
Mit št. 5: Če imate suhe lase, jih umivajte čim manj
Suhi lasje ne pomenijo, da jih morate čim manj umivati! Nasprotno, tudi suhi lasje potrebujejo redno nego in čiščenje. Pomembno je, da jih ohranjate čiste, da umazanija, izdelki za oblikovanje in ostanki lasem ne preprečujejo, da bi se obnovili in absorbirali potrebno prehrano. Ni le ključno, da med umivanjem uporabljate vlažilne in negovalne izdelke, temveč tudi, da dobite idealno v obliki olja ali balzami brez izpiranja, ki ohranjajo lase hidrirane tudi med pranji.
Torej, kot ste že ugotovili, umivanje las ni znanost. Veliko težje je izbrati pravo nego las. A če boste upoštevali teh nekaj nasvetov, bo vsako umivanje las čisto enostavno. Torej kaj, se boste odločili?